Lør 3. okt. Uke 40 Neste røde dag: 1. juledag om 83 dager Oslo: sol 07.27–18.43
Dagsblikk

Grunnbeløpet (G) 2026: 136 549 kroner fra 1. mai

Kontrollert 2. oktober 2026 mot NAV og Lovdata · Kilder (2)

Innhold (5)
  1. Hva er folketrygdens grunnbeløp?
  2. Hvor mye er 0,5 G, 2 G, 6 G og 7,1 G i 2026?
  3. Gjeldende G og gjennomsnittlig G er ulike beløp
  4. Hva brukes G til?
  5. Vanlige spørsmål

Grunnbeløpet i folketrygden er 136 549 kr fra fredag 1. mai 2026. Gjennomsnittlig grunnbeløp for kalenderåret 2026 er 134 419 kr. Grunnbeløpet, forkortet G, reguleres hvert år 1. mai.

Hva er folketrygdens grunnbeløp?

Grunnbeløpet er et beløp som brukes i beregning av ytelser. Når en beregning eller beløpsgrense er oppgitt som et antall G, finner du kronebeløpet ved å gange dette antallet med grunnbeløpet som skal brukes.

Betegnelsene «G» og «1 G» viser til samme beløp. Fra 1. mai 2026 er derfor både G og 1 G lik 136 549 kr, slik NAV oppgir.

G er ikke i seg selv beløpet du får utbetalt. Den konkrete ytelsen må beregnes etter reglene som gjelder for den. Hvis du leter etter når pengene kommer, finner du det i oversikten over NAVs utbetalingsdatoer i 2026.

Hvor mye er 0,5 G, 2 G, 6 G og 7,1 G i 2026?

Tabellen er regnet med 1 G = 136 549 kr, som gjelder fra 1. mai 2026. Beløp med øre er vist nøyaktig, uten avrunding til hele kroner.

Vanlige multipler av grunnbeløpet fra 1. mai 2026
Antall GBeløp i kroner
0,5 G68 274,50 kr
1 G136 549 kr
1,5 G204 823,50 kr
2 G273 098 kr
3 G409 647 kr
4 G546 196 kr
5 G682 745 kr
6 G819 294 kr
7,1 G969 497,90 kr

For eksempel er 2 G regnet som 2 × 136 549 kr. Tabellen viser bare omregningen til kroner, ikke hvem som har rett til en ytelse eller hvilke grenser som gjelder i en bestemt ordning.

Gjeldende G og gjennomsnittlig G er ulike beløp

Gjeldende G er 136 549 kr, mens gjennomsnittlig G for 2026 er 134 419 kr. Årsgjennomsnittet gjelder kalenderåret som helhet og er ikke det samme som grunnbeløpet som gjelder fra 1. mai.

Se derfor etter om beregningen viser til gjeldende G, et grunnbeløp på en bestemt dato eller gjennomsnittlig G. Tabellen over bruker beløpet fra 1. mai, ikke årsgjennomsnittet.

Beløpet 130 160 kr gjelder grunnbeløpet fra 1. mai 2025. Det er ikke grunnbeløpet fra 1. mai 2026.

Hva brukes G til?

G brukes i beregning av ytelser og i beløpsgrenser som er uttrykt som multipler av grunnbeløpet. Hvilket grunnbeløp som skal brukes, må følge reglene for den aktuelle beregningen.

Eksempel: ekstra feriepenger fra året du fyller 60

Lovens tillegg i feriepenger for ekstraferien beregnes bare av feriepengegrunnlag inntil 6 G. Begrensningen gjelder tilleggssatsen på 2,3 prosentpoeng, ikke alle feriepengene.

Her skal man bruke G som gjaldt 31. desember i opptjeningsåret, etter ferieloven hos Lovdata. Derfor må riktig år og dato avklares før 6 G-beløpet i tabellen brukes. Les mer om beregning og utbetaling av feriepenger.

Utbetalingstidspunktet er et annet spørsmål enn beregningsgrunnlaget. Se den egne oversikten over utbetalingsdatoer for pensjon og uføretrygd hvis du vil vite når disse pengene kommer.

Vanlige spørsmål

Hva er 1 G i 2026?

1 G er 136 549 kr fra 1. mai 2026. Gjennomsnittlig G for kalenderåret er 134 419 kr.

Når reguleres grunnbeløpet?

Grunnbeløpet reguleres hvert år 1. mai. I 2026 gjelder beløpet på 136 549 kr fra fredag 1. mai.

Hvor mye er 6 G i 2026?

Med grunnbeløpet fra 1. mai 2026 er 6 G nøyaktig 819 294 kr. Kontroller hvilken dato beregningen skal ta utgangspunkt i.

Er gjennomsnittlig G det samme som gjeldende G?

Nei. Gjennomsnittlig G for 2026 er 134 419 kr, mens G fra 1. mai 2026 er 136 549 kr.

Kilder

  1. Grunnbeløpet i folketrygden – NAV
  2. Lov om ferie [ferieloven], §§ 6 og 10 – Lovdata